享受挑戰 堅持信念 —- 南湖高中

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位在台北市內湖區的南湖高中女籃,雖最近六年共五度闖進八強,102學年還創下隊史最佳的四強成績,但不如淡商、永仁、金甌、普門等擁有幼隊或母隊可一脈相傳的完整體系,導致她們不論招生或是畢業出路,都較居劣勢。



「也許我們找的小朋友不是能力最好的,但是我們不會放棄每一個孩子,我們對她們有信心,也絕對會給她們希望,從招生開始就『勇不服輸』。」南湖教練孫韻筌這麼說著。



不管過去,不看未來,專注於眼前的球場勝負,南湖女籃也許先天不良,但踏上戰場,他們就是被灌輸「勇不服輸」的戰士,昂然面對眼前的挑戰。







南湖的劣勢從身材就可見,根據上一屆高中體總的報名資料,南湖平均身高167公分、只有3人身高在170公分以上,在上屆參賽女子組的13支球隊裡,只優於安樂高中和首次挑戰甲級的基隆商工。

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身高178公分的教練「小乖」孫韻筌,身高甚至比所有隊員還高,面對身材劣勢,她除了將訓練重點放在眾所周知的速度與準頭以外,還特別重視穩定性,她說:「南湖一直都是身材不突出的球隊,放眼近年的八強球隊更幾乎總是最矮小的隊伍,因此速度和外線長久以來都是必備條件,但由於國中時期的經驗不足,導致球員普遍自信心不夠,因此絕對要從基本動作開始要求她們的穩定性。」



一整個夏天的訓練下來,南湖的表現讓孫韻筌給予肯定,「今年在HBL球季前的幾個盃賽裡,面對關鍵時刻的拉鋸戰,我們的小朋友比較沉著,不必要的失誤也比較少了。」從心理層面出發,輔以基本動作的穩定性,讓畏戰的情況逐步減少,更有勇氣的南湖女籃,更可以帶著「勇不服輸」的心態面對HBL戰場。



回想起教練的要求,隊長曾伃辰說:「之前就算是友誼賽,只要有一絲鬆懈,馬上就會挨教練的罵。她讓我們知道,只要終場哨音還沒響起,就要拚到最後一刻。」理論實際,但談到執行面,曾伃辰自信表示:「只要想著不要讓自己後悔,就不會覺得執行起來很困難。」



孫韻筌認為,「勇不服輸」是所有運動員都要有的基本態度,可以套用在所有運動員和學校身上。「我帶隊以後,給小朋友的口號是享受挑戰,只有不停面對挑戰並享受挑戰,才可以突破自己的極限。」

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不過,在孫韻筌的哲學裡,南湖「勇不服輸」的對象很特別,「如果只想著跟對手比,會太被動,被牽著鼻子走。但我們是跟自己比,目標是每一場都不要輸給上一場的自己,『勇不服輸』這個口號套在我們身上絕對沒問題。」